Tortitas de avena

tortitas de avena nutricionales carolina villalba

Una opción sencilla y rápida para preparar un desayuno o merienda diferente. Estas tortitas de avena necesitan muy pocos ingredientes y están listas en unos minutos.

Puedes acompañarlas con yogur natural y la fruta que tengas en casa para darles un toque más fresco y completar el plato.

Ingredientes

  • 1 huevo
  • 3 cucharadas de copos de avena
  • Canela al gusto
  • Unas gotas de Edulcorante
  • Opcional: yogur natural y fruta fresca

Preparación

  1. Bate el huevo en un bol hasta que quede bien mezclado.
  2. Añade los copos de avena, un poco de canela y unas gotas de edulcorante.
  3. Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
  4. Calienta una sartén antiadherente y vierte pequeñas porciones de la mezcla para formar las tortitas.
  5. Cocina durante unos minutos por cada lado, hasta que estén ligeramente doradas.
  6. Sirve las tortitas recién hechas y acompáñalas, si quieres, con yogur natural y/o fruta fresca.

Un consejo

Puedes variar el acompañamiento según la fruta que tengas en casa o la que esté de temporada: fresas, plátano, kiwi, uvas, frutos rojos, melocotón o manzana son algunas opciones.

También puedes añadir al yogur un poco de canela o unos frutos secos picados para darle un toque diferente.

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